[...] przeczytanie tego gówna, niezależnie czy napisałbyś je ty, antifa, MW, punki, Skini czy Bóg wie kto. W którymś momencie zwyczajnie moje dojrzewanie się skończyło i nie latam jak ***** skandując jakieś hasła na pochodach, twoje wydaje się być w toku... ile ty masz lat? Bo jak dwadzieścia parę to wiesz, ze powinieneś mieć [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak trudno czytać etap 4 ..... albo http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html napisane jak źródła są Jak nie umiesz czytać ze zrozumieniem to ten sport nie dla Ciebie
bplg to mafia on obraca grobba waluta ale z ciebie kozak tylko ze ja z buta do szkoly nie musze chodzic hajs z walku na necie / jestes zalosny jak hooj ale nie dziwne co ty mozesz innego powiedziec jak nic o mnie nie wiesz jedynie to co na forum uslyszales i co ty masz do nioooni ?? myslisz ze jestes bardziej dojrzaly wogole co ty mozesz [...]
[...] 7. Brzuch – freestyle 3 serie planki i brzuszki A teraz historia. Napiszę tu, bo wiele z nas orbi sobie badania w laboratoriach, więc może Was to poruszy. Mój mąż jakiś czas temu bardzo kaszlał. Był w szpitalu, ale nic nie stwierdzili. Mąż odpłatnie wykonał sobie badania w laboratorium prywatnym w kierunku krztuścia, bo tak sugerowały [...]
[...] non stop do przodu przez 5 rund. Tu po pierwszej już mocno dyszał. No i po samej formie psychofizycznej widać było że nie jest to ten sam dynamit co wcześniej. Porównajcie jak wyglądał Money na ważeniu z Aldo, a jak na ważeniu z Conorem. Ewidentnie widać różnice. Jak amator startujący w zawodach itd mogę wam powiedzieć że jest straszna różnica [...]
Przyda się jak zamieszcza tutaj kilka artykułów na temat wysokich zakresów. Będą kiedys może potrzebne dla mnie jak i dla osób czytających dziennik. ART 1 ART 2 (tutaj polecam czytac dalsze komentarze, bo jest dużo informacji.) ART 3 Przejrzę wasze dzienniki i zobaczę w jaki sposób cwiczyliscie na wysokich zakresach.:-)) Sog duchowny Cokta masz [...]
[...] szamam, reszta zamówiona czekam na przesyłki, to ZMA by sie iuż przydalo bo mam problem ze wstawaniem. Wczoraj na siłce byłam od 19.30 do 22.11 ( spotkałam kolege:-D ) a jak mam obsługiwać ten ocet jabłkowy, mogę go rozcieńczyć i po prostu wypić przed posiłkiem? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e351806295d64e2aa4dead82a0f1667b.png [...]
[...] zastanawiać? Nie czytać i raczej być cierpliwym aż naprawdę dojdę do granic możliwości z dietą? Dużo biegam z tego względu ciężko nabrać suchej masy mięśniowej, jestem dosyć chudy. Proszę o pomoc i w treningu na nogi i tą kwestią suplementów. Jak trening będzie okej, dam później propozycję reszty mięśni, jakby to miało wyglądać w praktyce. :)
[...] jednak zjadać większość kalorii od rana do popołudnia (np. do 15). Można też wyciągnąć wniosek, na wyżej wymienionej podstawie, iż Warrior Diet nie jest wtedy aż tak dobra, jak sugeruje jej autor. Czy ktoś się spotkał z jakimiś badaniami albo wie coś więcej na temat jedzenia przed wieczorem/przed snem? A ja nie musze czytać żeby wiedzieć że to [...]
[...] i godny uwagi test a ja dopiero do niego trafiłem No ale przeleciałem z grubsza wszystkie strony żeby nadrobić zaległości. Szczerze jeden z lepszych dzienników testowych jakie zdarzyło mi się czytać, doskonały podręcznik dla kogoś i nie tylko kto chciałby spróbować sam treningu I,B . Dużo filmów i fotek które co najważniejsze pokazują ze cos [...]
[...] Dziś mój 51 dzień, zostałam przywitana przez psiapsiółę: "Jaką masz dziś ładną buzię! Śliczna!". Czyli nie jest źle:P :P :P Wczoraj przekonałam się, tak naprawdę, jak jest z przemęczeniem. Miałam 8h w squl, na nogach od 6, potem z kumplem się widziałam przez 2h, powrót na chatę, i od 19. dwie godziny ang. Wróciłam, pogapiłam się w tv, [...]
[...] HU* STRZELI. Pamiętajcie ten lek to nie zabawka.” Wypowiedz jest z „Wysłana - 11 styczeń 2006 21:48” Czyli już 10 mc temu pisałem o tym, ale jak wiecie nikomu się nie chce czytać całego tematu a potem nagle mamy „rewelacje”, winą za ten stan niewiedzy możecie obarczyć tylko i wyłącznie swoich [...]
Najlepiej jak jacys ludzie prubują cos czytać/uczyć sie na przerwie, a tu masz, ciemno Jednak zawsze stoje przy wyłączniku, to nikt nie włancza Kurcze jak te pryszcze ryją banie A tak wogóle to śmiało moge powiedziec że obserwuje u siebie stan poddepresyjny/depresje. Jednak nie powiedziałem tego lekarce. ......
Ludzie co wy robicie jakaś nagonkę na Jamajkę, to jest forum o izotek wiec powinny pojawiac sie opinie obu stron. Przed rozpoczęciem kuracji chciałem sie zapoznać z plusami i minusami tej kuracji a nie czytac tylko posty o tym jak jest super, a ulotka o leku nie oddaje tego co ludzie muszą przeżywc podczas kuracji. Ja wiem że czytajać takie posty [...]
[...] że dawka 120mg/kg w zupełności mi wystarczy, miałem duże zmiany trądzikowe ale juz lepiej chyba nie bedzie. Teraz mam pytanie do osób które już zakończyły leczenie, jak to jest z dietą czy trzeba jakoś specjalnie o nią dbac po zakończeniu leczenia? jeżeli tak to czego unikać, czy ma ona byc podobna do tej jaką miałem podczas leczenia? [...]
[...] worek kupić, no chyba że masz z kim ćwiczyć. Radzę lepiej czytać temat a nie tylko zadawać pytania! Pamiętajcie, że dla każdego forumowicza rabat na nasze produkty - więcej info w naszym nowym dziale :) Marbo wydaje się być solidną firmą, jak coś to w ich dziale wszystkiego sie dowiesz. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-08-29 15:48:29
[...] masie uda mi się nadrobić braki i po długim okresie redukcji zbudować przystępnie czystą mase. Jak widać po moim dzienniku wypiski prowadze regularnie, zarówno treningów jak i diety. Siłownia jest aktualnie dla mnie priorytetem dlatego jest to świetny okres na prowadzenie testu dla firmy Hi-Tec. Niestety w moim dzienniku filmy był wrzucane [...]
[...] Wybacz, że pytam, ale widzę, że jest tu kilka nowych stron, a za bardzo nie mam teraz czasu się przez nie przewijać i czytać wątki. Chcesz "pobudzić" metabolizm szokując go jakiś czas niskimi kaloriami ? Celem jest zaszokowanie metabolizmu, ostatnie 2 tygodnie redukcji chce mocno pocisnac i sprobowac czegos odmiennego. Wyniki zweryfikujemy 1 [...]
A ja po przeczytaniu wyników i po małej analizie stwierdzam że oceniającym nie chciało się czytać tylu nazw i sprawdzali tylko te z pierwszych stron jak im się nazbierało 4 szczęśliwców to na tym zaprzestali.Ostatni zwycięzca na stronie 6 a propozycji było do strony 13 czyli ostatnie posty w ogóle nie były brane pod uwagę. Ani jednego zwycięzcy [...]